Витамин D (25-OH)

Что показывает витамин D

25-OH витамин D отражает, сколько витамина организм получил от солнца, еды и добавок за последние недели. Анализ полезен при болезнях костей, нарушении всасывания, болезнях почек и печени, при наблюдении за лечением высокими дозами.

По рекомендации Эндокринологического общества (2024), здоровым людям без показаний рутинно измерять 25-OH витамин D не нужно; эксперты не смогли определить уровень, достаточный для профилактики болезней. Поэтому пороги в бланках разных лабораторий разные.

Как называется в бланках разных лабораторий

Пересчёт единиц

Пересчёт меняет только единицы. Сравнивать с нормой всё равно нужно по бланку той же лаборатории.

Выше нормы: что это может значить

Высокий уровень почти всегда связан с приёмом добавок в больших дозах. Очень высокие значения опасны избытком кальция; при таком результате нужна консультация врача.

Ниже нормы: что это может значить

Низкий уровень чаще бывает зимой, у людей, которые мало бывают на солнце, с тёмной кожей, лишним весом, при болезнях кишечника, печени и почек. Лаборатории называют разные пороги «дефицита» и «недостаточности»; как поступать с результатом, решает врач с учётом жалоб и состояния костей.

С чем сдают вместе

• Ферритин

Чем анализ на витамин D отличается от ферритина

Оба часто сдают при усталости, но ферритин отражает запасы железа, а 25-OH D — витамина D. У ферритина есть пороги ВОЗ, у витамина D единого порога нет.

Как сдавать

Воду пить можно.

• Не обязательно натощак, но желательно через 3–4 часа после еды.
• При контроле лечения — в одно и то же время года, чтобы сравнивать сопоставимое.

Откуда берут кровь

Кровь из вены в пробирку для сыворотки. Методы разные — иммунохимический и масс-спектрометрия (ВЭЖХ-МС): второй точнее и отдельно показывает D2 и D3, но дольше.

Срок, биоматериал, метод, код

Входит ли в комплексы

Гемотест

Активный отдых, базовый чек-ап; Активный отдых Pro; Активный отдых, расширенный чек-ап; Anti-age, комплекс для мужчин; Anti-age, комплекс для женщин; и ещё 42

KDL

Чекап Анастасии Храбрых; Чекап Анны Рябовой (идеальный вес); Чекап Ассоциация Нутрициологов; Чекап базовый, мужчины; Чекап базовый мужской от «Килос офф»; и ещё 95

KDL

Чекап Анастасии Храбрых; Чекап Анны Рябовой (идеальный вес); Чекап Ассоциация Нутрициологов; Чекап базовый, мужчины; Чекап базовый мужской от «Килос офф»; и ещё 95

Ситилаб

Чекап для будущих мам; Чекап для детей (от 1 до 12 лет); Чекап для мужчин (60+); Чекап для мужчин (от 18 до 40 лет); Чекап для мужчин (от 40 до 60 лет); и ещё 68

Где сдать

• ГемотестВитамин D суммарный (25-OH D2 и D3, общий результат)
• KDLВитамин Д (25-OH витамин D), ИХЛА, суммарный (кальциферол)
• Ситилаб25-OH Витамин D общий (25-гидроксикальциферол)

Частые вопросы